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盘点准妈妈孕中期必备用品
准妈妈到孕中期,要准备相应的必需的生活用品了 。准妈妈孕中期必备的生活用品有哪些?主要有孕妇文胸,孕妇内裤,孕妇钙片等 。下面小编就来一一盘点准妈妈孕中期必备的生活用品 。
一、孕妇文胸
小编点评:
孕妇怀孕中期,是指4~7个月的时候 。此时孕妇的胸部明显变大,要开始穿戴较大的孕妇专用内衣 。该时期乳房内也可能开始生成乳汁,乳头会分泌少量白色乳汁 。所以,这个时候孕妇要选择能完全包住乳房、不挤压乳头,并能有效支撑乳房底部及侧边的胸罩 。
小编要提醒各位妈咪,孕妇文胸的面料,要就算反复洗涤也不易变形,罩杯内有插袋,可以放置胸垫,使胸部不易露点 。底部、领圈和袖圈都有弹力松紧,细肩带可以根据胸位的高低调节长度,使穿着服帖,不会松垮 。
二、孕妇内裤
小编点评
怀孕中期的时候,除了胸部,孕妇的腹部也明显地鼓起来,此时,准妈咪选对内裤很重要 。而孕妇内裤是一种采用立体空间剪裁的特殊设计内裤,可完全包覆孕妈妈日渐隆起的肚子,让孕妈妈及胎宝宝都感觉舒适 。它一般分为高腰、低腰两种 。高腰的内裤兼具保暖作用,以免腹部受寒,适合冬季穿着;而怀孕中后期则以低腰内裤为宜,适合春夏穿着 。
要注意的是,在选购孕妇内裤的时候,首先要量好自己的尺寸,包括腰围、臀围,并根据目前的体型选购 。尽量选择腰围可随体形变化、怀孕周期而可伸缩调整的棉质内裤 。
三、孕妇托腹带
小编点评
【盘点准妈妈孕中期必备用品】 怀孕进入中期,选对内裤固然重要,选好托腹带也必不可少 。此时,变大的子宫使得准妈妈的腹部越来越突出,腰部和下肢承担了很大的重量 。而托腹带是一条有弹性的宽带,使用时围在准妈妈的腰腹部,可以从下腹部微微倾斜地托起增大的腹部,阻止子宫下垂,保护胎位,并能减轻腰部的压力 。
特别提醒各位准妈咪的是,大家在选购和使用托腹带的时候要注意:使用时不可包得过紧,晚上睡觉时应该解开;尽量选择穿戴方便的,最好能随腹部增大调整长度和松紧度的托腹带;要挑选透气性好的,特别是夏季,否则容易引起疾病或过敏 。
四、孕妇钙片
小编点评
除了穿衣,孕妇对于吃喝方面是很注重的 。怀孕中期,准妈妈的胃口开始好转,准妈妈本身的生理变化使皮下脂肪的储存量增加、子宫和乳房明显增大,基础代谢也增加了10%~20%,胎儿需要各种营养素也是逐渐在增加,所以准妈妈的饮食应该要丰富,营养要合理 。
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