孕妇喝苹果醋要注意些什么

孕妇服用是可以的 , 苹果醋饮料属于是有保健功能的饮料 , 避免饮用一些凉茶等饮料即可 。
饮用美容醋时要注意以下几点:
一、不能大量饮用 , 每天不要超过20毫升 。
【孕妇喝苹果醋要注意些什么】 苹果醋有保健养生、改善疲劳、美容养颜的作用 , 但苹果醋喝多了 , 对胃的刺激较大 , 如果个人有胃酸过多 , 长期饮用苹果醋 , 会导致反酸、烧心、胃灼烧 。
意见建议:另外长期喝苹果醋会导致钾量减少、骨密度降低;对于缺钾、有骨质疏松症的人群 , 应当谨慎食用苹果醋 。
二、尽量不要空腹喝 , 或是不经开水稀释就喝 , 否则会对胃造成一定伤害 。
苹果醋酸度太高 , 在吞食苹果醋前 , 最好先用白开水或者果汁冲稀 。因为纯苹果醋可能会损伤牙齿的珐琅质和喉组织 。
三、患胃溃疡、胃酸过多的人、糖尿病患者不宜多喝 。
四、对水果过敏的人在喝之前要仔细看说明 , 避开相应的水果醋 。
五、苹果醋可能会抵消利尿剂、泻药的作用 。
六、糖尿病患者服用苹果醋应当遵医嘱 , 因为醋中还含有铬 , 会左右胰岛素水平 。

孕妇喝苹果醋要注意些什么

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