中国中医科学院西苑医院皮肤科主任姚春海说，晒伤是皮肤的急性炎症，冷敷是最有效的处理办法 。日晒后感觉到皮肤热、痒就应该进行冷敷，以便降低皮肤温度，减轻损伤，而且越早越好 。相比普通的凉水冷敷，冷牛奶外敷效果更好，对付轻微晒伤这可以算是一个有效的偏方，因为牛奶的酸性对皮肤具有消炎收敛的作用 。
具体的方法是，将牛奶放入冰箱的冷藏室，在4～10℃的温度下冷藏，这样温度的牛奶最适合做冷敷 。将干净的小毛巾或纱布在冷牛奶里浸湿后，拧至不滴水，敷在晒伤的皮肤上 。晒伤面积大时，可用小毛巾冷敷，晒伤面积小时可用4～8层的纱布冷敷 。隔5分钟浸一次牛奶，敷30～60分钟，一天敷2～3次，这样持续3天左右，晒伤的皮肤就会得到修复 。如果没有冷藏牛奶，也可以用牛奶兑凉白开进行冷敷 。
【哪些偏方可治疗晒伤】姚主任提醒，有些人喜欢用蔬菜水果汁冷敷的办法，但这可能会引起皮肤过敏，而冷牛奶外敷则相对安全 。晒伤后千万不能再碰热水，不能用肥皂、香皂、沐浴露等去刺激皮肤，暂时不要使用护肤品 。
推荐阅读
- 孕期防雾霾用品有哪些 五大神器你知道吗
- 孕妇可以吃的海鲜有哪些
- 孕妇胎动异常需要做哪些检查?
- 孕妇不能吃哪些海鲜食物
- 按摩乳房的好处有哪些
- 早孕流产与月经的区别有哪些 这些不同之处一定有你不知道的
- 日常急救常识有哪些
- 哪些不适合孕妇吃的鱼类
- 孕妇不能吃哪些食物和水果_孕妇不能吃哪些食物表
- 居家急救有哪些禁忌