D 、分娩姿势与母婴接触研究证实 ， 传统的仰卧式分娩容易“抑制”母乳分泌量 ， 而采用坐式分娩却能使泌乳量增加 。此外 ， 研究还表明 ， 母婴分离的产妇比母婴密切接触的产妇每天平均乳量少将近400毫升 。目前我国的妇幼机构已普遍实施“母婴同室” ， 让新妈妈们能与小宝贝日夜相处 。
亲亲宝贝小编给出的小贴士：怎样判断奶水不足?
1 、哺乳的间隔时间宝宝吃饱以后应该能睡2 - 3 个小时 ， 或者隔两三个小时再吃下一顿 ， 这是正常的 。如果刚吃完奶 ， 隔了一个小时甚至半个小时 ， 马上又要吃 ， 就有可能是奶水不够 。
2 、宝宝的精神状况宝宝吃完奶以后 ， 特别高兴 ， 要玩一会 ， 这也是他吃饱了的表现 。
3 、宝宝的便便情况宝宝一天起码小便六次以上 ， 还有大便三到四次以上 。另外还可以看宝宝的大便 ， 正常情况下是稀糊状的 ， 而如果很稀 ， 有绿色泡沫 ， 也可能说明奶水不够 。
4 、最关键的指标是宝宝体重增长当宝宝满月时 ， 如果体重至少比出生时增长600克左右 ， 这说明奶水是够的 。
推荐阅读
- 产后哺乳可能会出现的问题
- 比预防孕吐更重要的事：孕吐之后吃什么？
- 帮你打开15个心理减压阀
- 现代白领的几个心理保健方法
- 孕期的4次B超检查时间表，排畸筛唐不能少
- 控制你的心理“压力阀”
- 产后催乳汤不宜早也不宜迟
- 产后新妈妈饮食营养全面指导
- 工作好心情
- 怀孕后应该避免的几种工作？