5、不要急切地、过多地表现自己 。
6、提醒自己任何事不可能都是尽善尽美的 。
7、学会说“不” 。
8、生活中的顾虑不要太多 。
9、偶尔可听音乐放松自己 。
【学会这十步棋 10招之内就可克服职场压力】10、培养豁达的心胸 。
推荐阅读
- 学会管理情绪让心情很美妙
- 孕妇什么时候入院待产合适？你有这3个症状吗？
- 孕期贪嘴吃火锅，你知道这5点规则吗？
- 孕期这种场合少去的好，和迷信无关是为胎儿好！
- 孕妇有胆结石吃什么好 这几种食物可多吃
- 夏季怀孕做到这4点，胎儿发育好！
- 孕期吃鱼好处多，孕妇多吃这5种鱼，对胎儿发育很好！
- 孕妇胆结石食谱 这几道食谱利胆效果好
- 除了孕吐还有这些糟心的早孕反应，你都经历了吗？
- 想要孩子出生后聪明吗？准爸爸可以在孕期做这4件事！