乘坐公交车出行的人很多 ， 为了避免老人坐公交车出现危险 ， 请首先避开出行高峰期乘车 ， 上车后尽量选择靠前方的坐位 。
老人坐公交不要做后面的位置
公交车的尾部是整个车身感觉震动最明显的位置 ， 一个不小心很容易造成伤害 。
例如 ， 当公交车以一定速度轧过石块时 ， 车子很容易颠一下 ， 尤其是车的后排座 ， 这种震荡会相对强烈 ， 座位会对人的臀部突然有一个向上的抬举力 ， 甚至使人的臀部离开车座 。当臀部再次落在车座上时 ， 会有一个震荡力沿着骨盆、腰椎、胸椎、颈椎向上传导 。由于人体腰椎与胸椎交界区比较薄弱 ， 加上骨质疏松的因素 ， 因而很容易受伤 。此外 ， 老人若在车上低头打盹 ， 全身肌肉就会有不同程度的放松 ， 急刹车时很容易发生“甩辫性损伤” ， 刹车一瞬间头被甩向前方 ， 停下来后又被甩向后方 ， 颈椎病患者可发生急性颈椎损伤 ， 造成截瘫、偏瘫等严重后果 。
因此建议老人：
1、有基础慢性疾病者最好错开公交车客流高峰 。
2、乘车时最好有人陪伴 ， 手里拿根拐杖 。
3、上车后先扶稳再找座位 ， 以免在汽车开动瞬间产生的同方向惯性下摔倒 。
4、侧向座位相对不安全 ， 不要坐 。
5、车上不要打盹 。
6、到站后要等车停稳了再站起来 。
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