许多产后新妈妈都有可能遇到母乳不足的现象 ， 在这里 ， 新爸爸们要想办法来促进新妈妈的乳汁分泌 ， 在这里 ， 亲亲宝贝小编就告诉新爸爸们 ， 帮助产后新妈妈促乳的几个方法 。
【帮助产后新妈妈促乳的方法】 1.让你的妻子情绪良好
在生理因素、环境因素以及乳汁分泌不足的影响下 ， 产妇常常会出现情绪低迷的状态 。医学实验表明 ， 产妇在情绪低落的情况下 ， 乳汁分泌会急剧减少 。所以作为丈夫首先要鼓励妻子 ， 使其对母乳喂养充满信心 ， 情绪乐观 ， 虽然奶量少 ， 也要坚持按时喂奶 。你有义务为妻子创造良好的生活环境 ， 随时关注其心理健康 。
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帮助产后新妈妈促乳的方法
2.使你的宝宝加强吮吸
新生宝宝降生后半小时内就应吸吮妈妈的乳头 ， 即使刚开始没有乳汁也要让宝宝多多接触乳头 ， 多吮吸乳头 。经科学实验证明 ， 宝宝吮吸乳头 ， 可使妈妈血液中的催乳素成倍增长 ， 刺激妈妈脑下垂体分泌催乳激素 ， 从而建立起催排乳反射 ， 促使乳汁来得早、来得多 。
为此 ， 产妇应该多抱抱宝宝 ， 宝宝被抱在妈妈胸前时 ， 自然而然地就会开始寻找乳头 ， 学着靠自己的力量吸吮乳头 。1天至少应该喂奶6次 ， 每次宝宝在乳房上吸吮时间不少于半个小时 。而且妈妈的奶水越少 ， 越要增加宝贝吸吮的次数 。当然 ， 也要根据宝宝的需求来哺喂 。
3.为你的妻子补充营养
乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内 ， 如果妈妈长期处于营养不良的状况 ， 自然会影响正常的乳汁分泌 。所以你一定要把大厨的职位担当好 ， 为妻子选择营养价值高的食物 ， 如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等 。同时 ， 多准备一点汤水 ， 对妻子乳汁的分泌能起催化作用 。
4.告知妻子正确服药
如果你的妻子泌乳不足 ， 可以在增加营养的同时 ， 根据医生的建议配合中西药物或针灸治疗 ， 以达到促乳的效果 。
切记 ， 一定不能让你的妻子乱服药 ， 如果是生病 ， 也最好在医生的嘱咐下服药 。
此外 ， 每次哺乳时 ， 尽量让宝宝把双侧乳汁吸净 ， 有剩余的话也要全部挤出 ， 这样产妇可以多分泌乳汁 。
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