产妇如何炖乌鸡汤最滋补呢？下面小编来给大家分享一下 。 操作方法 01 首先准备炖鸡需要的食材：乌鸡半1只、红豆约1两、红枣几粒、马蹄几粒， 生姜两片、葱段 。
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02 首先把乌鸡斩成一块一块的， 用水清洗干净 。
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03 然后把红豆、红枣、马蹄（削皮）洗净 。
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04 【产妇如何炖乌鸡汤最滋补】将以上材料放入瓦煲中， 加上清水， 加几滴绍酒 。 大火煲开， 再改小火煲2小时， 取掉葱段， 加盐调味， 续煲15分钟即可 。 香喷喷的鸡汤就可以出锅喽 。
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以上内容就是产妇如何炖乌鸡汤最滋补的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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