适当剂量
7岁以上和成人是0.25-2克 ， 3-6岁是0.25克含氟牙膏(即豌豆大小) 。7岁以上的人已经不会产生氟牙症问题 ， 而且吞咽控制完善 ， 能防止误吞 。含氟牙膏用后绝大多数漱出口外 ， 只有大约3%可能吸附在口腔被吞入 。含氟牙膏含氟1000ppm 。0.25-2克牙膏含氟0.25-2毫克 ， 其3%为0.0075-0.06毫克 。一天刷牙两次共为0.015-0.12毫克 ， 仅为急性氟中毒剂量(每公斤体重5毫克)的1/7000-1/2500 。又仅为慢性氟中毒剂量(最大安全摄氟量7岁1.9毫克 ， 成人3.4毫克 ， 再扣除饮食氟0.5-1毫克)的1/93-1/20 ， 安全性高 。
专家温馨提示：对于有口腔疾病的人来说 ， 最好是含氟牙膏和药物牙膏换着使用 ， 如对于既有龋齿又有牙周病的中老年患者 ， 应挑选含氟产品和中草药产品早晚搭配使用为好 。对牙齿遇冷遇热较敏感的患者 ， 最好选择抗牙本质过敏的防酸产品与一般的含氟产品配合使用 。
推荐阅读
- 一支牙膏 全家不可共用
- 当心杯子清洁剂使用不当造成大麻烦
- 口罩使用不当反会损害健康
- 口罩使用不当有损健康
- 锅碗瓢盆使用不当伤害健康
- 专家提醒别使用牙膏清洁假牙
- 化妆品使用不当 小心引发皮炎
- 当心抽油烟机使用不当易致癌
- 桶装水选择使用不当危害健康
- 牙膏中月桂醇硫酸钠致胃肠病