生活中 ， 很多女性朋友都有过贫血的情况 ， 那么孕妇贫血怎么办?孕妇贫血对胎儿有哪些影响呢?
孕妇贫血通常会出现头晕、乏力等症状 ， 有些还可能出现头疼、头晕、耳鸣、目眩、疲倦、心悸、注意力不集中、记忆力减退、食欲差及肚子不舒服等 ， 严重的可引起贫血性心脏病 ， 甚至心力衰竭 。
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【孕妇贫血对胎儿有哪些影响呢？】 贫血还对可能阻碍血液携带氧气到身体的各个组织中 ， 减少对胎儿的供氧量 ， 胎儿生长自然会受到阻碍 。同时 ， 贫血导致孕妇的抵抗力降低 ， 生产时对出血耐受性差 ， 易造成危险 。轻度的生理性贫血是妊娠期较常见的一种并发症 ， 是由于妇女在妊娠期间随着血容量的增加会出现血液稀释 ， 使血红蛋白的含量下降而造成的 ， 这对于妊娠及分娩的影响没有大碍 。而要特别注意的是孕妇的非生理性贫血 ， 这种贫血是因为孕妇本身体质较弱 ， 体内缺乏一种或多种营养物质 ， 比如铁、叶酸和维生素等 ， 使造血机能发生障碍而导致的 。
妇女在怀孕前就要做好充分的准备 ， 调理好自己的身体 ， 有计划的补充维生素 。孕期应多吃含铁及叶酸丰富的食品 。如 ， 动物肝脏、动物的血、畜禽肉类、鱼类 ， 尤其是红色瘦肉、绿色蔬菜是补充叶酸的良好食物来源 。
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