文章插图
pm2.5的正常值为75微克（ug）/立方米 。如果超过这个值，就认为是超标了，就最好不要在户外跑步 。
不同空气质量等级中，24 小时 PM2.5 平均值标准：
1、优：35微克/立方
2、良35~75微克/立方
3、轻度污染75~115微克/立方
4、中度污染115~150微克/立方
5、重度污染150~250微克/立方
6、严重污染250及以上微克/立方
【pm2.5高于多少不能户外跑步】
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