这时候，孕妈需要做的，就是告诉胎儿，爸爸和妈妈最爱你，让胎儿的第一个记忆是家庭的爱和温暖 。
需要注意的是，在这个时期，父母一定要杜绝在吵架，因为肚子里的胎儿会清楚地记忆父母的吵架声，影响孩子的情绪和发育 。
由于钙质等成分被胎儿大量摄取你有时会牙痛或患口腔炎注意口腔卫生 。在这个时间里可以多吃一些肉类，增加胎儿的积极情绪 。
第五个黄金发育点：胎儿210天 。
这个时期胎儿眼睑打开已经有眼睫毛 。胎儿的大脑也发达起来感觉系统也显著发达起来 。胎儿的眼睛对光的明暗开始敏感听觉也有发展并且，胎儿会明显地通过胎动来反应出喜欢与不喜欢 。
这个时间，孕妈的作息时间要规律，睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙 。食物的质比量重要宜多供给动物性食品和豆类食品 。提倡食物的多样化 。
孕妈除了饮食要规律外，要注意用眼适度，食物的质比量重要宜多供给动物性食品和豆类食品 。提倡食物的多样化 。但要多吃一些明目的食物，如维生素a等，让胎儿的眼睛得到充分的发育 。
第六个黄金发育点：胎儿230天 。
这时胎儿已接近成熟即使到了母体外也可以生存了 。他的小身体出现了一块块的小肌肉双腿又蹬又蹦胎动比原来强多了 。听觉系统在这个时候发育完成 。但也是到了肺部功能发育最关键的时候 。此时胎儿的意识活动开始萌芽 。胎儿的头部慢慢向子宫下方移动做出生的准备 。
母亲要多呼吸新鲜的空气，还要多吃一些有助于肺部发育的食物，保障胎儿的肺部的发育 。也要多吃营养价值较高的蛋白质含有矿物质和维生素的食物 。但是要控制脂肪和淀粉类食物的摄入以免胎儿过胖给分娩带来困难 。
第七个黄金发育点：胎儿240天 。
此时胎儿大脑中某些部分还没有成熟但已经相当发达了 。对于外部刺激他(她)不仅用整个身体动作而且能够用面部表情作出反应了有喜欢或讨厌的表情变化 。也是在这个时候，宝宝开始对孕妈的情绪作出反应 。这个月的胎儿对来自母亲体外的光开始有反应 。
这个时间点，每一位孕妈准都要记得保持乐观的情绪，相关研究表明，如果孕妈情绪变动过于剧烈，会影响宝宝先天的性格形成 。
孕期10个月的时间说长不长，说短不短，孕妈们要多多注意自己的身体，在胎宝宝生长的黄金节点上多下点功夫，注意饮食，科学作息，让宝宝健康发育 。
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