气温持续上升 ， 夏日美容再次成为爱美女性的热门话题 。也难怪 ， 夏天是最能展现女性美丽的季节 ， 于是各种美容方法纷纷上阵 。但你知道吗？并不是所有的美容方法都正确 ， 有些美容误区会让效果适得其反 。
误区一：保湿等于洗脸
夏季由于温度高 ， 人体水分蒸发较多 ， 保湿是夏季美容必做的功课 。但有些人误以为频频洗脸既可以洗掉汗水 ， 还保湿 。
专家提醒：保湿的范围很广 ， 除了每天洗脸2-3次之外 ， 还要多喝水 ， 多吃新鲜蔬菜和水果 ， 少吃油腻和辛辣食物 。化妆品在脸上停留时间不宜过长 ， 3-6小时后要及时卸妆 。
误区二：越出油越要勤洗脸
这同样是个关于洗脸的误区 ， 夏天不少人脸上总是油光光的 。
为了去掉脸上的油光 ， 有的人一天洗好几次脸 。
专家提醒：每天可早晚用香皂或控油洗面奶洁面2-3次 。如果洗得过勤 ， 洁肤用品在去掉污物时 ， 会带走过多的皮脂 ， 或刺激皮肤分泌更多的皮脂 ， 或伤害皮肤角质层 ， 甚至使毛囊过度角质化 ， 加重痤疮 。此外 ， 使用洗面乳时 ， 不要认为洗面奶性质柔和而让它在面部长时间停留 ， 应及时用清水冲洗干净 。
误区三：隔天使用面膜或做熏蒸
【夏季美容误区会让效果适得其反】有的女性朋友因为求美心切 ， 所以频繁做面膜或熏蒸 ， 甚至隔天一次
专家提醒：对于油性皮肤 ， 撕剥型面膜是保湿护肤的首选 。但如果频繁隔天使用 ， 则会加速皮肤老化 ， 因此每周做1-2次比较合适 。熏蒸虽然有助于肌肤恢复弹性 ， 但次数过于频繁 ， 也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤 ， 所以正确的做法是每周在专业美容院里做一次熏蒸 。
误区四：防晒品搽得越多越有效
做好防晒是夏天最重要的 ， 有人误以为防晒霜搽得越多防晒效果越好 。
专家提醒：使用防晒霜一般以少量多次为宜 ， 涂抹频率可视户外活动时间和日照强度而定 。回家后应及时洗脸 ， 一些专门为户外活动准备的高SpF值防晒霜能防水、防汗 ， 不容易被冲洗掉 ， 不适合脸部使用 ， 应用于躯干和四肢 。此外 ， 各个品牌的防晒霜成分不一致 ， 不宜混用 ， 否则有可能降低防晒功效或引起皮肤过敏 。最后要提醒的是 ， 有创口、发炎、痤疮和湿疹的患部皮肤 ， 要暂停使用防晒霜 ， 可采用遮挡的物理方法防晒 。
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