慢跑四十分钟消耗300卡路里 ， 慢跑是属于一项减肥运动 ， 对于保持体重有很好的效果！
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慢跑四十分钟消耗300卡路里 ， 慢跑是属于一项减肥运动 ， 对于保持体重有很好的效果 。
卡路里（简称卡 ， 缩写为cal）是能量单位 ， 由英文Calorie音译而来 ， 其定义为在1个大气压下 ， 将1克水提升1摄氏度所需要的热量 。
【慢跑四十分钟消耗多少卡路里】
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