五、老化也会带走水分
肌肤老化首先的症状就是干燥而失去弹性，随着年龄的增加，皮肤角质层中的自然润泽因子含量减少，致使皮肤的水合能力下降，仅为正常皮肤的75%，于是这就会加重皮肤干燥的程度 。所以平时护理我们不仅要选择像Q10辅酶这样抗氧化的产品，也要选择一些像左旋VC这样可以促进胶原蛋白增生的成分，让肌肤回复弹性 。容颜老化是无法避免的自然现象，但是通过适当的保养与护理，却可有效的减缓肌肤老化的程度 。
另外，除了每天不可缺少的肌肤保养功课外，也要吃对食物、选对营养素 。比如增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入，多吃大豆来补充植物雌激素，延缓衰老 。最重要的，要多喝水，来保证人体自身有充足的水分 。
造成干燥肌肤的原因有很多，为大家罗列出在日常生活中会导致我们肌肤干渴的5大元凶，并依次“出招”击败他们，真正做到有效保湿 。皮肤干燥会让肌肤粗糙不堪，甚至于起皮脱妆 。这是因为在肌肤过于干渴缺水的时候，藏在皮肤之下的细胞边缘将会因缺水而变得皱皱的，所以这时候就肌肤会显得非常粗糙，黯沉或者显得毛孔粗大 。我们日常一些错误的美容秘方以及生活环境，都会导致肌肤的干渴状态 。
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