11岁到15岁应是身高增长的黄金时段 ， 一年一般长8厘米左右 ， 要注意睡眠充足！
【11岁每年长多少厘米】
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11岁到15岁应是身高增长的黄金时段 ， 一年一般长8厘米左右 ， 要注意睡眠充足 。
身高是指从头顶点(v)至地面的垂距 ， 一般以厘米(cm)作单位 ， 也较经常用"米"(m) 。身高是对人体纵向部分的长度 ， 源于人体的纵向生长 ， 受遗传因素的影响较大 。女孩比男孩身高发育的早 ， 在12-13岁为快速增长时期 ， 到19-23岁开始停止增长 ， 而男孩身高发育的晚 ， 在15-16岁为快速增长时期 ， 到20-24岁停止增长 ， 四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化 ， 身高就停止增长了 。影响身高的因素很多 ， 如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、民族种族、内分泌、性成熟早晚(初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米)、远近亲婚配、医学进步等等 。呵呵
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