养生药茶 药茶的17大养生功效

说到药茶,这是中医与茶道相结合的产物,中药的作用相信大家都是有目共睹了,它对人体的副作用非常小,而茶道是我国的国粹,与传统的医学相结合,这样的养生保健效果将会更好 。下面就让小编来给大家介绍一下药茶的17大功效有哪些吧!
养生药茶
中药对人体的副作用非常小,这是西方医学所不及的 。那么中药泡茶饮用的话,又有什么作用呢 。
一、安神除烦
唐代陆羽撰的《茶经》中称茶能涤烦 。五代蜀毛文锡撰的《茶谱》中称茶能益思 。宋代苏轼撰的《东坡杂记》中称茶能除烦 。元代忽思慧撰的《饮膳正要》中称茶能清神 。明代李时珍撰的《本草纲目》称茶能使人神思爽 。清代王孟英撰的《随息居饮食谱》称茶能清心神 。此外,还有称茶能破孤闷,疗小儿无故惊厥等的 。
二、清头明目
宋代虞载撰的《古今合璧事类外集》称茶能理头痛 。宋代周去非撰的《蛉外代答》称茶能愈头风 。明代吴瑞撰的《日用本草》称茶能止痛 。清代王好古撰的《汤液本草》称茶能清头目 。清代黄宫绣撰的《本草求真》称茶能治头目不清 。此外,还有称茶能治脑痛 。古籍中专门讲茶能明目的很多,如唐代陆羽撰的《茶经》称茶能治目涩 。陈藏器撰的《本草拾遗》称茶能明目 。清代沈李龙撰的《食物本草会纂》称茶能目 。黄宫绣撰的《本草求真》称茶能治火伤目疾等,都谈到茶与明目有关 。
三、提神醒睡
如晋代张华撰的《博物志》、唐代苏敬撰的《新修本草》、清代张路撰的《本经逢源》以及《桐君录》,分别称茶能令人少、令人少眠、令人少寐和令人不眠 。唐代陈藏器撰的《本草拾遗》、五代蜀毛文锡撰的《茶谱》、清代曹慈山撰的《老老恒言》,分别称茶能“少睡”,“睡少”和“不睡” 。明代李士材撰的《本草图解》称茶能醒睡眠;清代王孟英撰的《随息居饮食谱》称茶能醒睡 。
除了这些,民间也有一些说法,茶不但可以促进睡眠,改善睡眠质量,而且还能够有效的缓解失眠的症状 。
四、下气消食
唐代孟诜撰的《食疗本草》称茶能下气;唐代孟诜撰的《食疗本草》、宋代虞载撰的《古今合璧事类外集》、明代缪希雍撰的《本草经疏》和王圻撰的《三才图会》分别称茶能消食、消宿食、消饮食”和消积食 。清代黄宫绣撰的《本草求真》称茶能治“食积不化” 。此外,还有称茶能、解除食积、去胀满者、去滞而化、养脾、食饱最宜的 。
五、醒酒解酒
三国魏张揖撰的《广雅》称茶能醒酒;宋代杨士瀛撰的《仁斋直指方》称茶能解酒食之毒;明代李士材撰的《本草图解》称茶能治酒毒;清代沈李龙撰的《食物本草会篡》称茶是醉饱后饮数杯最宜 。

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