相信药食同源的道理大家都知道,正确的饮食对我们的身体有很大的好处,而且还能起到治疗一些症状以及疾病的作用 。今天小编就给大家介绍一些常见现象的药膳偏方有哪些?
目录
1、治疗口臭的偏方 2、除皱药膳
3、治疗宫寒的药膳偏方 4、治疗高血压的偏方
5、治疗慢性胃炎的食疗偏方 6、治疗脱发的偏方
7、八种体质食疗法 8、小孩遗尿症的食疗偏方
治疗口臭的偏方
口臭是件非常尴尬的事情,专家认为,很多情况下口臭和我们的不当饮食有关系 。如果你有口臭的现象不妨学习一些能够祛除口臭的药膳方 。下面小编给大家介绍6道还你清新口气的药膳吧 。
一、除口臭食谱之薄荷粥
食谱原料:薄荷叶25克,粳米适量 。
做法:将薄荷叶加适量水熬,弃渣取汁待用 。将粳米煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用 。
功效:薄荷是清洁口腔的最佳食品,做成粥,同样能够起到清洁口腔的作用 。
二、除口臭食谱之藿香粥
食谱原料:藿香20克,粳米适量,蜂蜜适量 。
做法:将藿香洗净,放人锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用 。再将粳米人锅内加水适量,用大火烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸即可食用 。
功效:能够有效保持口腔的清新 。
三、除口臭食谱之荔枝粥
食谱原料:荔枝5枚,糯米50克 。
做法:我们把荔枝和糯米一起放在锅里面加入适量的水煮成稀粥,没3-5天是一个疗程 。
功效:具有温阳益气、生津养血功效 。能够有效去除口臭 。
四、除口臭食谱之甘草苹果饮
食谱原料:甘草30片,苹果1个,香菜20棵,蜂蜜适量 。
做法:将苹果切块,和甘草、香菜一起下锅(砂锅),放两碗半水煎成一碗左右 。弃渣取其汁,稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用 。一天1次,连服5天 。
功效:能够有效地去除口臭 。
五、除口臭食谱之黄瓜粥
食谱原料:黄瓜50克,大米100克 。
做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食 。
功效:专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭 。
六、除口臭食谱之咸鱼头豆腐汤
食谱原料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片 。
做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可 。
功效:咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效 。
以上就是小编推荐给您的除口臭食谱,可以让你在享受美食的同时享受健康 。口臭的产生还与口腔卫生情况密切相关,在享受这些食疗药膳的同时,一定要关注口腔卫生哦 。
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