6、药枕
取葛根100克,威灵仙60克,独活、羌活、防风、苏木各30克,将以上准备好的所有材料全部打碎,然后加入晚蚕砂200克拌匀所有的材料,用白酒炒热之后,全部装入到一个布袋中,然后将布袋枕在颈部疼痛的地方 。可以有效的缓解落枕 。
7、服用中药
取葛根、赤芍各12克,麻黄6克,桂枝10克,甘草4克,生姜3片,大枣3枚 。将所有材料准备好之后,加入适量的清水,一同煎服,然后分成2次饮用,每天服用一剂即可 。
8、针灸
【晚上睡觉落枕怎么办】 在专业的针灸中医的帮助下进行针灸治疗,在大椎、风池、天柱、外观、肩外俞、绝骨等穴位进行针刺,可以加灸,每次5个穴位,每天一次即可,可以交替针刺 。
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