九寨沟地震犹在惊惶，新疆地震又紧随而至，这个秋天，不太好过 。如果发生地震了孕妇要怎么办?下面来看看当地震来临时，孕妇该如何自救?!
那么，作为特殊人群的孕妇，在地震到来时又该如何躲避?如何进行自救呢?
快学起来↓↓↓
地震来了怎么办? >>>>不要慌张地向户外跑
地震发生后，若慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来被砸在身上，是很危险的 。
此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体 。
>>>>不要听信谣言，不要轻举妄动
在发生大地震时，人们心理上易产生动摇 。
为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要 。
从携带的收音机等中，把握正确的信息 。
相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动 。
>>>>为了自己和胎儿的安全，请躲在桌子等坚固家具的下面
文章插图
一般大的晃动时间约为1分钟左右，这时首先应顾及的是您自己与胎儿的安全 。
首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿 。
在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部 。
发生地震时应急要点
>>>>平房
住平房的准妈妈遇到级别较大地震时，如室外空旷，应迅速跑到屋外躲避，尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压线及化学、煤气等工厂或设施;
来不及跑时，可躲在桌下、床下及坚固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟 。
>>>>楼房
住在楼房的准妈妈，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震;
也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方;
要远离外墙、门窗和阳台，千万不要使用电梯，更不能跳楼 。
>>>>电源火源
尽快关闭电源、火源 。
>>>>公共场合
正在公共场所活动时，应迅速包头、闭眼，在工作台和办公家具下边等地方躲避;
正在海边游玩时，应迅速远离海边，以防地震引起海啸;
驾车行驶时，应迅速躲开立交桥、陡崖、电线杆等，并尽快选择空旷处立即停车 。
>>>>震后被埋压
如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救 。
如果可以挪动，需要挣脱手脚，并清除身上被压的重物，尤其是腹部上的重物，然后就地取材加固周边的支撑 。
在移动的过程中，尽可能向有光、通风的地方移动;在封闭的空间内，切莫点火 。
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