4、治风寒感冒、恶心呕吐、胃痛腹胀：生姜5克切丝，苏叶3克装入茶杯内，开水冲泡，浸泡5-10分钟后，加入红糖搅匀，趁热服用 。
5、五神汤：荆芥、苏叶、生姜各10克，茶叶6克，水煎五分钟后加入红糖30克，随量服用 。有发汗解表作用，可治畏寒，身痛、无汗诸证的风寒感冒 。
6、姜糖苏叶饮：生姜5克（切丝），苏叶3克装入茶杯内，开水冲泡，浸泡5-10分钟后加入红糖搅匀趁热服用 。有发汗解表、祛寒健胃作用，可治风寒感冒、恶心呕吐、胃痛、腹胀等症 。
7、姜蜜膏：生姜汁200克，蜂蜜200克，水煎至稠粘如膏时停火，冷却后装瓶备用 。每次服30毫升，以热开水冲服，1日2次 。可治肺寒、肺燥型久咳不愈 。
【春季吃姜好处多 春季吃姜食疗方推荐】 春季吃姜好处多，但不宜吃姜的朋友请少吃或者不吃，您记住了吗？
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