吃什么能保胎？卧床也保胎？为什么这些医生统统不建议？ _保胎

怀孕之后，孕妈担心最多、疑虑最多的要属“流产与保胎”了，只要出血或发生先兆流产就一言不合开始保胎，不管内行还是外行都一股脑给你推荐N个不靠谱保胎法。

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菌菌行医近二十年，在这方面看了太多不可思议的故事，实在让我这个妇产科医生满脑袋问号。
曾经见过最奇葩的一个案例：
一位准妈第一次怀孕自然流产了，第二次怀孕后家人就逼着她卧床休息，整整7个月都不允许她下床，吃喝拉撒全部在床上搞定。等家人带着她来找菌菌时，检查发现她的下肢肌肉已经明显萎缩了。

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类似这样的事情比比皆是，我想这些原因不需要菌菌从专业角度去解释，普通人靠常识也能知道这样做伤害的还是孕妈自己，得不偿失。所以站在专业医生和妇女之友的角度，今天我们不讲科普，旨在让大家能在发生先兆流产时理性对待，能在决定保胎之前多了解一些关于怀孕和流产的基本事实。
从临床数据上看：妊娠总流产率大约在15%左右，如果加上在怀孕极早期就流产（生化妊娠）的情况，总的流产率要高达60%左右，而且在所有受孕的胚胎中，大约只有1/3能够经历孕妈的十月呵护，能在医护人员的见证下对着世界“嗷”那么一嗓子。

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所以有时候流产也并不完全是孕妈的错，导致自然流产的原因有很多，其中最主要的是胚胎染色体异常，这个比例大约占50%左右，其他原因才是母体因素，比如内分泌因素、感染因素、自身免疫因素、精神因素等等。

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【吃什么能保胎？卧床也保胎？为什么这些医生统统不建议？】 来看过我门诊的孕妈都知道，我不主张随意进行人流，更不主张盲目进行保胎。所以当孕妈发生出血也好，先兆流产也好，不要像无头苍蝇一样只想着无论采取什么办法都要保胎，一定先是去正规医院检查清楚，判断是否属于胚胎染色体异常导致的流产，如果是，那这种情况无论你怎么做都基本还是要流产的，如果不是，那再在医生的指导下进行科学的保胎，如在合适的情况下适当补充维生素E和黄体酮等等。