如何健康喝红酒？
1、健康的酒量
除非对酒精过敏的人，滴酒不沾并不是保守健康的方式，因为我们的身体自身有一定的解酒能力，只要是不超过这个量，酒精并不会给身体造成影响 。
适量的葡萄酒是多少呢，医生与酿酒师建议葡萄酒的饮用量为男性每人每天：300-400ml，女性每人每天：200-300ml 最为适合 。
2、健康的时间
喝酒的最佳时间是在晚上7点至9点半，这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高，精酒更容易被代谢掉，但9点半之后，越往深夜，肝脏的解酒能力越低 。
因此美酒虽好，却不宜用来它陪伴良宵，不如早一点品酩，在微醺之中渐入夜色佳境 。
3、健康的方式
不要空腹喝酒，如果尚未掌握葡萄酒的配餐技艺，可以用一点芝士来配酒，无论哪一种葡萄酒，和芝士搭配在一起都会扬长避短，变得更加迷人，芝士可搭配一小片苏打饼干来吃，这也是品酒会上经常用的小点心 。
喝酒前，可以补充维生素c、维生素b，吃些甜食和蛋白质食物或喝些牛奶保护胃粘膜，如此能够缓解酒精对人体的伤害 。
点评：所以每天喝上一口红酒，坚持下来，脸色就会得到明显改善，非酒精过敏性肤质的女性还可以每天用少量红酒敷面，也能起到很好的美容养颜效果 。
美女魔法棒——红酒滋养面膜
材料：1瓶高档红酒，压缩面膜纸，1个塑料容器 。
做法：将塑料容器清洗干净晾干，如果有条件，最好能放入消毒柜里消毒 。将一张面膜纸放入塑料容器中，倒入红酒，面膜纸一旦接触水分就会立即胀大，倒入的红酒的量以淹没了涨大的面膜为宜 。
用法：将双手洗净打开面膜，敷在脸上，感觉面膜上的水分半干时取下即可 。
功效：这款红酒面膜具有滋润肌肤的功能，还能去死皮，可说是面膜中的人气王 。
注意：肌肤对酒精过敏的人最好不要使用这种面？，而且，这种面膜最好晚上使用，因为肌肤死皮去除后如果出门晒太阳，反而会加速其老化 。
推荐阅读
- 孕妇爱美竟造成胎儿流产，怎样避免掉入这些美容坑？
- 企业的哪些项目支出可以加计扣除
- 孕期头晕可不能就这么挺过去！你得重视了！
- 淘宝一个皇冠店铺可以卖多少钱？有哪些因素影响？
- 华为手机丢失了 怎么可以锁死手机设备不让对方使用和泄露账号密码
- 怀孕后宁可被家人嫌弃，也不要做这件小事
- 唐氏筛查——孕期不可错过的重要筛查
- 如何榨果汁可保存更多营养？
- 玫瑰花茶能减肥美容吗？玫瑰花茶的正确泡法
- 怎么才可以避免信用卡重复还款