谣言五：无糖食品糖尿病人可以放心吃
现在在中国市场上的无糖食品，都是狭义的无糖，什么是狭义的无糖？广义的无糖就是真正的没有糖，对于糖尿病人的血糖是没有影响的 。 但是在中国市场上都是狭义的无糖，即使无糖食品在制作过程中不添加单糖和双糖，但是制作饼干所用的面粉在进入身体以后也会快速分解为葡萄糖从而引起血糖升高 。 不止是面粉，其实做点心的油也会对病人的血糖有影响 。 所以对于糖尿病人来说，偶尔吃一两次解解馋是可以的，尽量不要长期食用 。
以上内容就是糖尿病有关的谣言，您曾相信过几个？的内容啦，希望对你有所帮助哦！
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