【乒乓球基本动作有哪一些】 准备姿势：立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体放松！
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1. 准备姿势：立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体放松 。
2. 发球：伸掌抛球向上空，球落击法有多种，上下侧旋擦球面，长短轻急力不同 。
3. 接发球："准备姿势"接发球，来球旋转反向送，上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻 。
4. 正手攻球：切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动，左脚稍前体右转，倾拍一般击球中 。
5. 反手攻球：前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动，左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中 。
6. 推挡球： 推挡多用反手方，动作犹似反手攻，前臂发力向前下，倾拍推挡球上中 。
7. 搓球：拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中，手腕配合小臂动，球转不转靠腕动 。
8. 削球：判断来球先移动，屈腿转体引拍送，先仰后平擦球底，向前下作弧形动 。
9. 弧圈球：挥拍力向前上冲，薄擦球面位上中，越薄越转成弧圈，擦面要宽力加重 。
10. 回击弧圈球：倾拍盖住球上中，及时调拍心放松，削击移拍上而下，短促截球位偏中 。
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