绿豆粥材料：绿豆30～50g ， 粳米50～70g ， 白糖适量 。
做法：
1.将绿豆洗净 ， 用水浸泡8小时 。
2.武火炖沸后改用文火煮至绿豆破裂 ， 加入粳米继续熬煮至烂 ， 加入白糖即可 。
文章插图
2猪膀胱车前草汤材料：猪膀胱、车前草、盐 。
做法：
鲜车前草60-100克(干品用20-30克) ， 猪膀胱200克同煮汤 ， 加少许食盐调味食用 。
【男人尿道炎吃什么食疗方法 尿道炎一定要吃这些】
文章插图
3天水粥材料：滑石20～30g ， 甘草3～5g ， 大米30～50g ， 冰糖适量 。
做法：
1.将滑石布包 ， 与甘草一起水煎取汁 ， 纳入大米一同煮为稀粥 。
2.待粥将熟时调入冰糖调味即可 。
文章插图
4山药炖猪肚材料：山药、猪肚 。
做法：
1.将猪肚洗净 ， 切成条或切成小块 ， 煮沸后改文火炖熟 。
2.将山药去皮 ， 洗净 ， 切成片或段 ， 加入炖熟的猪肚内同炖至烂 。
文章插图
12
推荐阅读
- 泥鳅怎么做补肾壮阳 泥鳅一定要这样吃
- 花生怎么吃可以养胃 胃疼试试这样吃花生
- 鸡爪怎么吃丰胸 鸡爪这样吃才能丰胸
- 备孕期间吃什么补气血食疗方法 备孕期间一定要这样吃
- 国内学哪个小语种前景好 在中国哪个小语种最吃香
- 怎么吃虾提高精子质量 虾仁这样吃最好
- 榴莲要把果肉抠出来隔夜保存吗 一整个榴莲吃不完怎么保存
- 小龙虾存放时间长的方法 小龙虾怎么保存才新鲜又好吃
- 放2味料清洗海带洗得干净无腥味 海带怎么洗才干净好吃
- 银耳怎么吃养胃 银耳这样吃才养胃