当感觉到肚子胀胀的、腹部感到很不舒服时 ， 就可适时饮用 。
茶材：茴香3克 ， 薄荷3克 ， 洋甘菊4克 ， 姜1小片 。
作法：
1.将所有的茶材放入壶中 ， 加入适量热开水冲泡 。
【远离腹胀】2.约3~5分钟后 ， 香味溢出即可饮用 。
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