请问大家一般一日三餐都吃什么?想听听大家的菜谱?( 二 )


2. 西红柿滚刀切成小块 , 鸡蛋打进碗中 , 搅拌均匀待用
3. 锅中油热 , 倒入切好的西红柿翻炒 , 加入盐 , 花椒粉或者五香粉继续翻炒至糊状
4. 加开水 , 水开后慢慢的倒入鸡蛋液 , 熬制成西红柿鸡蛋汤
5. 清水煮面 , 面煮至七成熟时加入青菜 , 继续煮到面条和青菜熟透后捞入碗中
6. 可以提前晾好一盆凉开水 , 把煮好的面条放入凉开水中过一下 , 面条会更加爽口
7. 把西红柿鸡蛋汤浇在面条上即可

请问大家一般一日三餐都吃什么?想听听大家的菜谱?

文章插图

一碗简单美味又营养的西红柿鸡蛋面就做好了 , 晚餐吃它不仅爽口 , 还不至于晚餐营养过剩
不知道这样的一份一日三餐的菜谱 , 大家喜欢吗?喜欢的话可以做来尝尝!

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