产后开奶通奶少奶怎么办？有些妈妈产后哺乳期遭遇的问题比较多 ， 关于开奶通奶、产后少奶 ， 小编教你几招轻松解决~
有些妈妈生完宝宝后奶水很少 ， 宝宝不够吃 ， 乳房软软的 ， 完全没有涨奶的感觉；还有的妈妈乳房涨疼 ， 甚至有硬块 ， 但就是没有奶水出来 。
很多人以为母乳不足就是缺营养 ， 要补 ， 这也不是没道理 ， 因为乳房属阳明 ， 阳明属胃 ， 多气多血 ， 乳汁的生成要靠胃吸收的营养 。但这个认识不全面 ， 乳汁不是只靠胃 ， 还得与肝木之气相通 ， 而气滞引起的少乳万万不能补 。
也就是说 ， 产后少奶 ， 除了与喂奶方式、饮食相关以外 ， 还受个人体质和情绪的影响 。下面给大家介绍一下催乳的按摩穴位 ， 催乳师们要先确定产妇少乳的原因 ， 再选择对应的穴位 ， 这样效果会更明显 。
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1、气血虚弱型
一般而言 ， 产妇身体虚弱或产后失血过多 ， 容易导致气血化源不足 ， 乏力而乳汁不下 。其特点是无乳或是乳汁清稀 ， 无胀痛感 。
针对气血虚弱的产妇 ， 常用穴位有足三里、中脘、关元、气海、脾俞和胃俞 。
足三里：外膝眼下三寸 ， 胫骨外侧旁开一横指处 。
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关元：在下腹部 ， 前正中线上 ， 脐下3寸 。
气海：在下腹部 ， 前正中线上 ， 脐下1.5寸 。
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中脘：在上腹部 ， 前正中线上 ， 当脐中上4寸 。
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脾俞：第11胸椎棘突下旁开1.5寸 。
胃俞：第12胸椎棘突下旁开1.5寸 。
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2、肝气郁结型
产后由于脾气急躁或是受抑郁症影响 ， 情志不舒 ， 乳络瘀滞 ， 也会导致乳汁不下 。其特点是乳汁突然减少 ， 乳房胀且微痛 。
针对肝气郁结的产妇 ， 常用穴位有期门、阳陵泉、三阴交、太冲、行间、肝俞 。
阳陵泉：在小腿外侧 ， 当腓骨头前下方凹陷处 。
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