什么是理疗瑜伽?

什么是理疗瑜伽?【什么是理疗瑜伽?】

什么是理疗瑜伽?

文章插图
理疗是物理疗法的简称 。理疗瑜伽是通过正确练习瑜伽来调理身心的方法,同时防止不正确的练习瑜伽对身来自体带来的伤害 。
理疗瑜伽内容包括瑜伽解剖生理学,呼吸控制法,哈他清洁法,收束法,瑜伽饮食,十二经络与瑜伽体式,瑜伽经典体式剖析,常见病的瑜伽疗法等等 。

    推荐阅读