胎儿慢慢发育成长 ， 宫腔内的究竟逐步得到压缩 ， 胎儿的动作会被准妈妈很轻松地感知到 ， 只是还要等上几周 ， 准妈妈才可以体会到准妈妈腹部的胎动 。
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胎位不正怎么办？除了2种保守办法 ， 还有一种手法 ， 成功率40-60%
准妈妈注意宝宝的胎位
胎儿的胎位是不是正常的 ， 这将关系到后面的分娩方式及过程 ， 也是影响胎儿是否能够顺利娩出的关键因素 ， 所以 ， 准妈妈要时刻关注胎位变化 。
胎儿都有什么样的胎位
自胎儿与母体长轴的关系角度来说 ， 胎儿有2种产式 ， 当两个长轴处于平衡状态时 ， 属于直产式 。当两个长轴呈垂直状时 ， 属于横产式 。可馨育儿说 ， 足月胎儿的正常胎位是中头位 ， 即胎儿的头部冲下最多 。臀位则不多见 ， 横产式(横位)则更少见 。横位与臀位都属于胎位异常 ， 对分娩不利 。
怀孕期间及时检查胎位
这个时候的胎儿 ， 还不是太大 ， 羊水也多 ， 其在宫腔内的活动空间也比较充足 ， 胎位也容易发生变动 ， 医生方便采取一定的辅助方法进行转动胎位 。准妈妈到了孕32周以后 ， 胎儿发育大了 ， 与子宫内壁几乎贴合 ， 胎位已经处于一种稳定的状态 ， 如果此时才发觉胎位不正 ， 再想纠正就比较困难了 ， 通常结合医生建议 ， 选择科学的分娩方式 。
胎位不正有何纠正办法
1、膝胸卧位操
这项运动适宜于孕30周后的准妈妈 ， 其胎位还是臀位或横位的 。用餐前后2小时 ， 早起醒来起床、夜间睡觉前做 。准妈妈做操前先把尿液排空 ， 把腰带松开 ， 俯撑在硬板床上 ， 膝盖着床 ， 臀部高兴 ， 大腿与床面呈垂直状 ， 胸贴近于床面 ， 每日2次 ， 每次10-15分钟就可以 。
2、侧睡法
对于横位可采取这个方式的睡姿 ， 准妈妈在侧卧的时候 ， 也能够向侧卧一方轻轻抚摸自己的腹壁 ， 每日2次 ， 每次15-20分钟 。也可在睡觉时采取侧卧位休息 。
上述2个纠正胎位不正的方法 ， 准妈妈切忌不要自己去调整 ， 一定要经过医生的指导 ， 若没有效果 ， 医生可能会结合实际通过外倒转术对胎位不正的情况进行纠正 。但是 ， 这种转动胎位的方式有一定的风险 ， 准妈妈要提前有一个心理预期 。
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