35岁老人血压多少正常值是多少

35岁血压的正常范围是:高压在90-139mmHg之间 , 并且低压在60-89mmHg之间!

35岁老人血压多少正常值是多少

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【35岁老人血压多少正常值是多少】35岁血压的正常范围是:高压在90-139mmHg之间 , 并且低压在60-89mmHg之间 。
如果血压大于等于140/90mmHg , 则可以诊断为高血压病 。
如果血压低于90/60mmHg , 则属于血压偏低 。
平时要注意正确的生活方式 , 低盐低脂饮食 , 适量运动 , 控制体重 , 戒烟限酒 , 保持良好的情绪与睡眠等 。
情绪焦虑、精神紧张都可以影响血压的范围 。
因此 , 测量血压时尽量在安静的状态下进行 , 消除紧张等因素 。

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