30岁年龄算是青年，这个时候血压的正常范围是在140/90mmHg以内都算正常的血压！
文章插图
30岁年龄算是青年，这个时候血压的正常范围是在140/90mmHg以内都算正常的血压 。
但是正常的血压按照指南，对于这种年龄应该严格控制在120/80mmHg以下，也就是对于中青年血压控制的范围要更严格一些 。
对于中青年的高血压，如果在正常的高血压定义的上限值，比如135mmHg以上，低压在85mmHg以上，就存在着一定的风险，随着年龄的增加，很容易就演变为高血压 。
对于年轻人一定要注意血压的测量时间，因为年轻人可能交感神经兴奋或者喜活动，也建议测血压之前要充分的休息5-10分钟 。
在安静的房间里，温暖的环境下，避免刺激，这时测得的血压才是正常的血压值 。
【30岁正常人血压范围是多少正常】
推荐阅读
- 正常血脂数是多少正常
- 正常人球蛋白为多少
- 正常人铅含量多少正常
- 量血压50岁的人正常值是多少
- 正常钾身体是多少
- 正常人一个月瘦多少斤
- 高血压 低压正常范围是多少正常
- 55岁的人血压多少为正常
- 年龄58血压正常是多少正常
- 正常人心跳动一次多少秒