孕妇怎么预防胎膜早破

孕期要随时注意胎儿的发育情况,生活中听得比较多的胎儿发育异常情况就是医生会所胎膜早破了,那么什么是胎膜早破呢?如何预防胎膜早破?一起来看看吧!
前几日,去朋友玲玲家做客,玲玲怀孕好几个月了,最近这几个星期一直在家待产,我初见她的时候看她气色还挺好,于是就和她打趣,说她怀孕的生活还挺滋润,玲玲笑了笑,然后又一脸正经的对我说她最近心情其实很糟糕,我起初以为她是怀孕所以压力过大,没成想玲玲竟然是害怕自己会“胎膜早破”,她说她看了些有关孕期的小知识,然后感觉自己很多方面的行为都会引起“胎膜早破”,我当时听了就立刻安慰了她,让她不要担心,在回家的路上我就开始思考这个问题,那么到底是什么行为会真的有可能引发孕妈“胎膜早破”呢,又或是怎么才能预防呢,今天就来跟大家一起探讨一下 。
定期产检

孕妇怎么预防胎膜早破

文章插图
【孕妇怎么预防胎膜早破】 胎膜早破,其实对孕妈和婴儿是一件很危险的事情,一些孕妈往往发生胎膜早破就是一会功夫的事,胎膜早破经常会引起早产等症状,而早产所带来的危害想必大家都清楚,在这里也不细说了,所以孕妈平常一定要定期产检,还要观察羊水量的变化,发现有问题之后也好及时解决,避免发生不测,千万不要等到身体真的不适时再去医院,很有可能就为时过晚了 。
禁止给腹部增加压力
很多孕妈在孕期还会做一些家务活,这些都是尽量要避免的,因为给腹部太大的压力也有可能会导致胎膜早破,所以最好不要提重物,做一些过重的体力劳动,在怀孕晚期,还要禁止同房,希望各位孕妈看到之后一定要多多注意,千万不可不当回事 。
饮食合理
其实要想预防胎膜早破,也可以在医生的指导之下,多服用维生素或者是一些微量元素,当然在饮食方面也要注意,不要总是吃一些“好吃”的食物,好吃的东西往往不太健康,所以孕妈们还是要多吃一些水果,蔬菜,一些平常挑食的孕妈也要改掉这个坏毛病,肉类也是不能少的,孕妈可以吃一些动物肝脏,或是一些医生允许的可以在孕期食用的海鲜,身体的营养补充足够了,对于预防胎膜早破也是有帮助的 。
胎膜早破听起来很吓人,但其实孕妈如果用科学的方法提前预防,那么发生此事的几率就会大大降低 。

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