清明节源于商代时代 ， 是我国汉族的传统节日之一 ， 为中国二十四节气之一 ， 时间约在每年的阳历4月5日前后 ， 下面是小编给大家整理的清明节的具体习俗 ， 欢迎大家借鉴与参考 ， 肯定对大家有所帮助 。
清明节的具体习俗
清明节的习俗是丰富有趣的 ， 除了讲究禁火、扫墓 ， 还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动 。相传这是因为清明节要寒食禁火 ， 为了防止寒食冷餐伤身 ， 所以大家来参加一些体育活动 ， 以锻炼身体 。因此 ， 这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪 ， 又有踏青游玩的欢笑声 ， 是一个富有特色的节日 。
清明节的习俗是丰富有趣的 ， 除了讲究禁火、扫墓 ， 还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动 。相传这是因为清明节要寒食禁火 ， 为了防止寒食冷餐伤身 ， 所以大家来参加一些体育活动 ， 以锻炼身体 。因此 ， 这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪 ， 又有踏青游玩的欢笑声 ， 是一个富有特色的节日 。
清明节的由来
清明节是中国重要的“时年八节”之一 ， 又叫踏青节 ， 在仲春与暮春之交 ， 也就是冬至后的第108天 。它与端午节、春节、中秋节并称为中国四大传统节日 。
清明节的起源 ， 据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼 ， 后来民间亦相仿效 ， 于此日祭祖扫墓 ， 历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗 。2006年5月20日 ， 经国务院批准 ， 将清明节列入第一批国家级非物质文化遗产名录 。
清明节的活动
踏青
又叫春游 ， 古时叫探春、寻春等 。四月清明 ， 春回大地 ， 自然界到处呈现一派生机勃勃的景象 ， 正是郊游的大好时光 。家长可以趁着清明的小长假带小孩到植物园、湿地公园或者城郊的小山林等地方踏青 ， 让孩子亲密接触大自然 。
放风筝
放风筝是清明节人们最喜爱的活动之一 。过去 ， 把在飞的风筝线剪断 ， 意为除病消灾 ， 带来好运 。家长可以在踏青时选择空旷的场地 ， 为孩子准备风筝 ， 让孩子在春暖花开之时尽情地奔跑 。
荡秋千
秋千本是在树桠枝为架 ， 用彩绳缠绕而成 ， 现代多用绳索加踏板制成 ， 多为儿童所喜爱 。荡秋千可以增进孩子健康 ， 培养勇敢精神 。
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