1、原因百香果的籽有着高级蛋白和高级脂肪，营养丰富，直接食用可以补充人体所需的氨基酸、脂肪酸等物质 。网上有说法称其籽直接食用后会消化不良或无法消化，实际上，根据果籽的体量来说，直接吞咽对肠胃没有太多影响，食用过多时可能无法全部消化，也会正常随粪便排出 。
文章插图
2、使用方法①直接吞食：百香果籽较酸，若是天生怕酸的人，可在食用百香果时直接吞咽，享受酸甜口感的同时，吸收丰富的营养物质 。
②嚼碎食用：百香果籽嚼碎后，酸度过高，但有许多人喜欢嚼碎其籽时的酸爽口感和爆浆感，同时嚼碎食用的确能够促使肠道消化其中营养 。
文章插图
3、注意事项儿童食用百香果时，可将其打碎或制成果汁，更易儿童较嫩消化道的吸收，同时加入蜂蜜、白糖的甜性物质，可以降低酸度，防止果酸的果汁伤到消化道 。
【百香果籽要不要嚼】
文章插图
推荐阅读
- 怎么判断气血不足 这些部位告诉你要不要补气血
- 百香果泡水的正确方法，蜂蜜百香果有什么功效
- 基金定投要不要逢跌买入逢高卖出
- 家里没人暖气要不要关掉
- 席梦思的塑料膜要不要撕掉
- 七夕节要不要送女生礼物
- 要不要塞哦
- 新地农场要不要门票
- 百香果一般几月份成熟 百香果几月份成熟什么时候采摘
- 百香果晚上可以吃吗 为什么晚上不能吃百香果