清肝明目茶

有降压、镇静作用的白菊花, 搭配清热利水的龙井茶, 是消除心血管疾病的好帮手!
茶材:龙井茶3克, 白菊花10克, 热开水600ml 。
【清肝明目茶】作法:
1.壶中加入龙井茶与白菊花, 注入约150ml的热开水, 略摇晃清洗茶材后, 倒除茶汤 。
2.再加入450ml的热开水, 静置2分钟后, 即可饮用;可重复回冲至茶味渐淡 。

    推荐阅读