苏打水减肥能喝吗 减肥可以喝苏打水吗?


苏打水减肥能喝吗 减肥可以喝苏打水吗?

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1、一般情况下 , 减肥可以喝苏打水 , 但不建议多喝 。
【苏打水减肥能喝吗 减肥可以喝苏打水吗?】2、苏打水是一种为人工合成的碳酸饮料 , 是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳的饮料 , 减肥喝苏打水能够为身体补充水分 , 促进身体新陈代谢 , 对减肥有好处 , 所以一般情况下 , 减肥可以喝苏打水 。但由于苏打水是一种碳酸饮料 , 一般不建议多喝 , 以免出现腹胀的情况 , 不利于身体健康 。在减肥期间 , 建议患者尽量避免吃油脂含量较高的食物 , 如炸鸡、炸糕等 , 不利于减肥 , 建议每天坚持游泳、瑜伽等** , 能够加快消耗体内的脂肪 , 有利于减肥 。

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