减肥能喝绿茶吗 减肥能喝绿茶吗康师傅


减肥能喝绿茶吗 减肥能喝绿茶吗康师傅

文章插图
1、减肥期间是可以喝绿茶的 。
【减肥能喝绿茶吗 减肥能喝绿茶吗康师傅】2、绿茶里面含有的一种化合物能够溶解脂肪 , 而且里面还有部分维生素或者咖啡因有助于胃部肠道的蠕动 , 能起到帮助消化的作用 , 可以在减肥期间喝绿茶 , 对减肥有一定的协助作用 。在减肥期间还要做大量的**来燃烧体内的脂肪 , 同时配合控制饮食的方式来达到减肥的目的 , 在饮食上可以少吃主食 , 多吃新鲜的水果蔬菜 。

    推荐阅读