胃寒的人加一片生姜是可以起到暖胃效果的，其实也可以不加，看个人！
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胃寒的人加一片生姜是可以起到暖胃效果的，其实也可以不加，看个人 。
羽衣甘蓝 按照自己需求可多可少
菠萝 三分之一(今天太热了用的冻菠萝)
芹菜 两根
柠檬半个( 榨任何果汁，加柠檬一定要去籽，不然会苦，口感会有影响哦，也可以只挤柠檬汁出来）
生姜 一片(胃寒的妹纸最好加，也可不加）
椰子水 300ml
【羽衣甘蓝榨汁中为什么要放生姜】
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