简述:对于冲泡婴儿米粉的水温 , 妈妈们的确是要把握好 , 一般都是60~70℃的水温 , 这个温度能保证米粉融化的最为彻底 , 又不破坏米粉营养!
【冲婴幼儿米粉水温多少度】
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对于冲泡婴儿米粉的水温 , 妈妈们的确是要把握好 , 一般都是60~70℃的水温 , 这个温度能保证米粉融化的最为彻底 , 又不破坏米粉营养 。
其实各种品牌的米粉在外包装上都有食用方法说明 , 冲泡的水温、能不能加奶都会说明清楚 , 但有的标明40℃左右 , 有的是70℃左右 , 妈妈们应按米粉说明书冲泡 。而且现实生活中 , 水温是很难把握的 , 所以冲调水温也只是一个估值 , 妈妈们自己觉得差不多就行了 , 不用特别较真 。
但是水温差太多也是不行的 , 若冲调米粉的水温太高 , 米粉中的营养容易流失;水温太低 , 米粉不溶解 , 混杂在一起会结块 , 小宝宝吃了会消化不良 。另外要注意的是 , 妈妈不必把冲调的米粉再烧煮 , 否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏 。若用奶冲调米粉的话 , 建议您在保证能冲开米粉的情况下 , 尽量采用不那么高的温度 , 以保证营养成分不受损失 。
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