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1、薏米是比较难煮熟的 ， 煮之前最好用水泡一下 ， 用普通的锅需要煮一个小时 ， 而用高压锅可以缩短时间 ， 半个小时就可以了 ， 煮的越软烂越有利于消化吸收 ， 口感也更加好一些 。
【薏米要煮多长时间 薏米要煮多久】2、薏米也叫做薏仁 ， 具有容易被人体吸收的特点 ， 无论是用于滋补还是医疗 ， 都有很好的效果 ， 可以健脾 ， 消肿 ， 还有防癌的功效 。
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