动脖子是新疆舞的一个特色 ， 怎么才可以学会“动脖子”呢？下面小编就和大家一起分享一下经验 。 操作方式 01 让你的脖子放松 ， 可以放一些本身喜好的音乐边听边操练 。
02 做头部活动 。 前后、摆布、顺时针逆时针扭转、俯仰 。
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03 可以把双臂标的目的上伸直 ， 用耳朵去碰手臂 ， 来辅助联系脖子的摆布移动 。 找到感受后把手放下来操练 。
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04 别的眼神也很主要 ， 要挑眉脚和眼角 ， 眸子子往摆动的偏向很魅惑的看一眼 ， 然后下巴凑曩昔 ， 脖子也就机械的活动起来了 。
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05 【新疆舞蹈“动脖子”学习技巧】侧面贴墙 。 让身体的一个侧面完全与墙相贴(脚腿,胳膊,肩) ， 尽力让本身的脸标的目的墙,每次对峙20秒频频10次,换边双方都练完后双手扶肩对着镜子试着动动 。
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以上内容就是新疆舞蹈“动脖子”学习技巧的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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