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山药和土豆宝宝能一起吃的 。
山药和土豆的主要成分都是淀粉、膳食纤维、维生素以及矿物质,都属于常规的食物成分,这些成分不会发生化学反应,并且烹饪方法有很多相同的,完全可以一起食用 。
这两样食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香甜美营养价值高 。
需要注意的是,不要吃太多,以免难以消化 。
【山药土豆泥宝宝可以一起吃吗?】
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