鱿鱼对身体的好处


鱿鱼对身体的好处

文章插图
1.调节体内钠钾平衡,消除水肿,提高人体免疫力及抗病能力,预防流感病毒 。
2.丰富的矿物质元素,有利于骨骼发育及体内血红蛋白的产生,有效治疗贫血,骨质疏松 。
3.降低血糖,血脂,预防心血管疾病 。

【鱿鱼对身体的好处】

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