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【用冷水冲兑苦荞面和能养胃吗？】1、苦荞面就跟平时 ， 一样煮面就可以了 ， 因为它本身是面粉做的 ， 所以他都比较养胃的哦 ， 煮的时候放一些青菜啊 ， 西红柿啊 ， 鸡蛋啊！这些都是可以的
2、苦荞茶可以调理肠胃 ， 所以喝苦荞茶对肠胃有好处 。苦荞茶是一种不同于传统茶制品的新型茶替代品 。是一种药膳兼用的食品 ， 属于粗粮饮料 ， 具有天然的养胃作用 。苦荞茶中含有丰富的类黄酮 ， 可以平衡体内的胃酸 。胃不好的人可以喝苦荞茶 ， 有效保护胃黏膜； 苦荞茶还含有丰富的膳食纤维 ， 只有肠道健康 ， 胃才会健康 。但是 ， 荞麦茶属于寒性食物 ， 不适合胃寒的人食用 。如果喝多了 ， 可能会给身体带来很大的不适 ， 所以建议寒性体质的人少喝或者尽量不喝 。
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