山药和豆浆能一起吃吗?


山药和豆浆能一起吃吗?

文章插图
山药和豆浆不能一起吃,因为山药里的淀粉和豆浆里蛋白质结合会引起便秘的 。
山药具有滋阴补肾、强身健体、提高身体提抗力、生津止渴、止泻等作用 。
豆浆性质平和,具有补虚润燥、清肺化痰的功效 。

【山药和豆浆能一起吃吗?】

    推荐阅读