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【蜂蜜有什么好处】蜂蜜的好处有很多 ， 比如可缓解失眠；促进心脑血管功能；促进肠胃蠕动；保护肝脏；润肠通便 ， 预防便秘；润肺止咳 ， 增强抵抗力等 。建议：平时您可以每天早上喝一杯蜂蜜水 ， 有利于健康 。
蜂蜜还可以起到补充气血的作用 ， 如果出现有气血不足的情况 ， 可以适当的喝一些蜂蜜进行调理 。还有一定的消炎和抗菌的作用 ， 如果有外伤感染也可以适当的应用一些蜂蜜 ， 起到消炎的作用 。
蜂蜜容易刺激胃酸分泌过多 ， 如果有食管炎、胃炎的患者尽量减少饮用 。
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