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宫寒体寒的女性，服用具有祛寒温经作用的中药效果会更好 。
【女人体寒宫寒吃什么调理会好】 例如，他们可以吃爱复暖宫丸 。
从这种中成药的配伍情况来看，艾叶具有散寒止痛、利湿的作用，能有效改善宫寒、月经失调的现象 。
还可以配合温热的食材来滋养身体，比如姜红糖水食疗，也可以改善重感冒的现象 。
观察月经和身体的变化，经常会出现宫寒的现象，容易引起严重的痛经 。
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