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1、不能多吃
莲雾是一种寒性水果 , 孕妇本身体质就比常人弱 , 吃多了会加重体内寒气 , 对自身和胎儿都不利 。同时莲雾具有利尿作用 , 吃多了容易造成孕妇尿频 。所以 , 准妈妈每天最多吃2个 。
2、洗干净再吃
莲雾的底部一般易藏有脏东西 , 孕妇吃之前用盐水浸泡一下较好 , 同时将果实底部的果脐挤掉 。
【孕妇吃莲雾注意事项】
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